为深入贯彻立德树人根本任务，切实加强大学生心理健康教育工作，提升学生心理调适能力与心理健康素养，我院于11月24日至11月28日期间，组织各年级班级开展了心理健康主题班会。本次活动是我院系统构建心理育人工作体系、营造积极向上校园氛围的重要举措。

班会由各班级辅导员主持，围绕当代大学生常见的心理发展议题，结合各年级学生的阶段性特点，进行了有针对性的引导与交流。班会内容贴近实际、形式生动，既注重知识普及，更强化情感支持与互动体验。

各班辅导员以大学生成长过程中可能面临的现实困惑为切入点，引导学生正确认识心理健康的重要性。通过贴近校园生活的案例分析，辅导员详细讲解了学业压力调适、人际关系处理、情绪管理方法以及生涯规划探索等议题，特别针对低年级学生的适应性问题、高年级学生的就业焦虑等给予了专业化的指导。班会强调，心理健康是成长成才的重要基础，主动关注心理状态、学习心理保健技能是当代大学生的必备素养。

在互动交流环节，各班创新形式，通过分组讨论、情景模拟、心理卡片分享、放松体验练习等方式，鼓励学生敞开心扉、分享感悟。许多同学主动谈及自己在压力应对、时间管理、人际交往等方面的困惑与经验，现场氛围真诚而温暖。心理委员也在班会中发挥了朋辈支持作用，介绍了学校心理咨询预约途径、学院心理辅导资源及线上心理支持平台的操作方式，强化了“主动求助是强者的行为”这一积极观念。

班会还特别推介了学院“洞见未来”心理工作室将持续开展的系列活动，如心理沙龙、团体辅导、主题工作坊等，鼓励同学们积极关注与参与，将心理健康的维护融入日常学习生活。

本次全院范围的心理健康主题班会，是我院常态化、精准化开展心理育人的关键环节。学院始终坚持“以生为本”的工作理念，将持续完善“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障”五位一体的心理健康工作格局。未来，我院将进一步深化心理育人内涵，拓展支持渠道，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，为学生的全面成长与终身发展奠定坚实心理基础，助力每一位学子在与时代的同频共振中书写灿烂青春。